Hauanita 1 km Úszás 2016-01-24-n 14:20-kor

Hauanita Úszás

2016.01.24 Vasárnap, 14:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:28:55

Távolság

1 km

Tempó

28:55 p/km (2.07 km/h)

Edzésleírás

Zolival ismét. Nagyon jók vagyunk, idén már másodszor úsztunk !! Ismét egy ezres, most 4×100 mell/100 gyors, a végén pedig a 100 mell után 50 hát, 50 mell levezetésként még. Jól esett, kellett ez a mozgásforma is.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:28:55	1	28:55	2.07	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.