solyomg 4.76 km Futás 2016-01-23-n 11:30-kor

solyomg futás

2016.01.23 Szombat, 11:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:26:03

Távolság

4.76 km Szint: 41 m

Tempó

05:28 p/km (10.96 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 41 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:15	1	05:15	11.43	6	88	175	98
00:05:25	1	05:25	11.08	8	161	181	167
00:05:25	1	05:25	11.08	11	158	175	167
00:05:40	1	05:40	10.59	9	163	173	167
00:04:18	0.76	05:39	10.60	7	155	178	169

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.