running Laca futás

2009.08.11 Kedd, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:55

Távolság

14.1 km

Tempó

04:15 p/km (14.12 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis. Szuper idő, és még mókusokat is láttam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:16 4.7 04:19 13.91 0 0 0 0
00:19:48 4.7 04:13 14.24 0 0 0 0
00:19:51 4.7 04:13 14.21 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

totya képe

totya 5435 napja

Hozod a formád! ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!