Edzésleírás
Mivel Zoliból ma még nem lett médiasztár és végül Nóra is befutott, hármasban kocogtunk. Zolival súlyzóval nyomtuk, mert egy hősök vagyunk, pláne, hogy nem elég, hogy kinn vagyunk, hidegben, sötétben, félévzárás hetében, még nehezítjük is a dolgot. Azért pár fokot még el tudtam volna képzelni pluszban...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:07 | 7 | 06:18 | 9.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |