breky futás

2016.01.19 Kedd, 16:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:39

Távolság

20.4 km Szint: 53 m

Tempó

05:08 p/km (11.70 km/h)

Edzésleírás

Budafok - Dunapart - Kopaszigát - Albertfalva.

A hideg ellenére könnyedén, kényelmesen ment a futás, gyorsan eltelt. A Kövirágsoron még egy kis kanyart is beletettem, hogy meg legyen a 20 km.

 

https://connect.garmin.com/modern/activity/1020670682

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:44:39 20.4 05:08 11.70 53 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!