kádárévi 12.51 km Futás 2016-01-19-n 14:50-kor

kádárévi futás

2016.01.19 Kedd, 14:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:08

Távolság

12.51 km

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

147

Edzésleírás

Végig nagyon lazának éreztem, nem is értem a tempómat, egyáltalán nem hajtok erre, pulzus is alasony volt végig. Mindenesetre nagyon könnyednek éreztem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:08	12.51	05:22	11.18	0	0	147	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zsudzsud 3025 napja

Mindig olyan jó olvasni a futásaidat!
Egészségedre!

Felszerelések

Hoka Bondi 4 Szürke/rózsaszín

Polar M400

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.