Hauanita 1 km Úszás 2009-08-10-n 13:15-kor

Hauanita Úszás

2009.08.10 Hétfő, 13:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:28:22

Távolság

1 km

Tempó

28:22 p/km (2.12 km/h)

Edzésleírás

200m mell, bemelegítésként, majd 4×(50gyors, 50hát, 100 mell). De hogy ez demilyen jó volt!!! :))) Kezdek iszonyúan gyorsulni háton (lehet, hogy erősödök?? :) illetve volt egy nagyon harmonikus 50 gyors is benne. Élveztem :)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:28:22	1	28:22	2.12	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.