kádárévi erősport

2016.01.18 Hétfő, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

Főként felsőtest+térd+has. 

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 3026 napja

Micsoda energia, én már rég unnám, de te .. :-) Csodállak ezekért :) 

Felszerelések

Decathlon kézisúlyzó 5kg