Edzésleírás
Elég hűs volt, s bár 1 kör után szépen bemelegedtem és futottam volna még, inkább jövő hétre toltam a "visszatérésem". :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:07 | 9.22 | 05:46 | 10.41 | 20 | 0 | 0 | 0 |