pécsi futás

2016.01.14 Csütörtök, 19:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:38

Távolság

15.21 km

Tempó

04:54 p/km (12.23 km/h)

Edzésleírás

4,5km kf majd Tórh Árpád sétányon 4x (1000 (100/100) + 1000 tempó)

Majd kf a Margithídig.  Megint én lettem az utolsó

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:38 15.21 04:54 12.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Gebregab képe

Gebregab 3054 napja

Ne izgasson, ez nem verseny. Szépen csinálgasd, gyere edzésekre, és menni fog!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!