Edzésleírás
ma inkább mégiscsak bicajoztam, meg amúgy is elment az idő az egyeztetésekkel, korán sötétedik...
aki nem látta még eddig:
https://www.youtube.com/watch?v=P7-0nI_EZEE
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 40 | 03:00 | 20.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |