Nicol 17 km Futás 2009-08-08-n 10:45-kor

Nicol futás

2009.08.08 Szombat, 10:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:08:00

Távolság

17 km

Tempó

07:32 p/km (7.97 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

118

Maximum

165

Edzésleírás

Fruzsival a Cseke tó körül. Az utolsó két kör már csak a többiek miatt ment. Köszi Fruzsi! :))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:08:00	17	07:32	7.97	0	118	165	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Elek 5430 napja

Legközelebb mi is ott futunk. Ha elég egy kör, meg lehet állni. Ügyik voltatok.

Móni 5431 napja

Gratula Nektek! Nagyon ügyesek vagytok!
(Azért jó lett volna, ha együtt van a csapat!)

Fruzsi78 5432 napja

Én köszönöm! Jól esett a végén a fagyi! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.