Nicol futás

2009.08.05 Szerda, 15:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:55

Távolság

10 km Szint: 100 m

Tempó

08:36 p/km (6.98 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
113
Maximum
157

Edzésleírás

Fruzsival, Tandival, Bocsival a Boriska patkójához. Odafele a meleg párás dunszt, plusz a felázott vizes talaj sem javított a körülményeken, de "hál istennek" visszafelé ronggyá áztunk! :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:55 10 08:36 6.98 100 113 157 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Fruzsi78 képe

Fruzsi78 5424 napja

Jó, hogy tartottad bennem a lelket, köszönöm! Közben jót tett, hogy megvitattuk az élet nagy kérdéseit! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!