Nicol 10 km Futás 2009-08-05-n 15:45-kor

Nicol futás

2009.08.05 Szerda, 15:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:55

Távolság

10 km Szint: 100 m

Tempó

08:36 p/km (6.98 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

113

Maximum

157

Edzésleírás

Fruzsival, Tandival, Bocsival a Boriska patkójához. Odafele a meleg párás dunszt, plusz a felázott vizes talaj sem javított a körülményeken, de "hál istennek" visszafelé ronggyá áztunk! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:25:55	10	08:36	6.98	100	113	157	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Fruzsi78 5431 napja

Jó, hogy tartottad bennem a lelket, köszönöm! Közben jót tett, hogy megvitattuk az élet nagy kérdéseit! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.