Kicsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:02:32Távolság
22.8 kmTempó
05:22 p/km (11.16 km/h)Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:10 | 1.5 | 04:47 | 12.56 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 01:49:26 | 20.2 | 05:25 | 11.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1.1 | 05:24 | 11.12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
12 hozzászólás
mjoci 5444 napja
Szerintem nem fogsz belefagyni a tóba a pöttyös bikinidben.:))
Úszás közben szerintem úgyse fogsz fázni.
Abból a ,,kolából,, küldhetnél, teljesen be vagyok lassulva. Szerdán is Galoppal már 4'20-as tempóban alig birtam beszélgetni.:))))))))))))))))))))))
Úszás közben szerintem úgyse fogsz fázni.
Abból a ,,kolából,, küldhetnél, teljesen be vagyok lassulva. Szerdán is Galoppal már 4'20-as tempóban alig birtam beszélgetni.:))))))))))))))))))))))
Kicsi 5445 napja
Köszi, lehet, hogy fárasztóbb cikk-cakkban, de annál szórakoztatóbb. :)))
Az időjárást tekintve én is reménykedem, csak inkább bebiztosítanám magam.
Az időjárást tekintve én is reménykedem, csak inkább bebiztosítanám magam.
atom 5445 napja
Ilyen bemelegítés után nem lehet ám csak amolyan lazát futni ;)! Gratulálok, a felkészültséggel tényleg nincs hiba!
A neoprene miatt úgy érzem kár aggódnod, ahogy az időjárásjelentést elnézem, nem nagyon lesz neoprene-es úszás idén se...
A neoprene miatt úgy érzem kár aggódnod, ahogy az időjárásjelentést elnézem, nem nagyon lesz neoprene-es úszás idén se...
Böki 5445 napja
Cikk-cakkban,hidd el,úgy sokkal fárasztóbb...:))
Gratulálok,szép edzés volt!
Gratulálok,szép edzés volt!
Kicsi 5445 napja
Joci! Te hajcsár vagy, ha nem tudnád. :)
Kólát kértünk a kocsmában, dehogy mi volt benne, azt nem tudom. Elképzelésem sincs, hogy futottunk volna, ha vmi ütősebbet kérünk. :)
Kólát kértünk a kocsmában, dehogy mi volt benne, azt nem tudom. Elképzelésem sincs, hogy futottunk volna, ha vmi ütősebbet kérünk. :)
tardigrada 5445 napja
3.56 a 20. km???!!! Mit ittatok és melyik kocsmában??? Küldhetnél egy pohárkával belőle!
mjoci 5445 napja
Csodálkoztam egy kicsit rajta.:))
Én melyik vagyok???:)))))))))))))))))))))))
Én melyik vagyok???:)))))))))))))))))))))))
totya 5445 napja
Korán keltél!Jó edzés ebben a szép időben.Értem az üzit....."...." ;)!
Kicsi 5445 napja
Ahhha, már látom, hol a hiba. :) Kijavítva.
Meglepődtél, mi? :))
Kicsi 5445 napja
Kinek? :))
mjoci 5445 napja
Nem sok ez egy kicsit???:)))))))))))))))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kicsi 5443 napja