kádárévi erősport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:35:00Megmozgatott súly
1 kgEdzésleírás
Reggeli torna. Egész testeset csináltam.Ma edzettem először az új 5 kg-os súlyzókkal, éreztem szépen. Végén nyújtás.
Edzésszakaszok
| Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:35:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Decathlon kézisúlyzó 5kg
Polar M400
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kádárévi 3234 napja
Mindig edz Polárka. Sőt! Figyelmeztet is, ha sokat ülök és nem érzékel mozgást :) NAgyon faca cucc :)