zolle futás

2016.01.11 Hétfő, 04:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:04

Távolság

15 km

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Edzésleírás

7km 39:07;

7km 10 emelkedő a vaútnál (14:03), 5 a D.GY úton (5:43) és Sz.Istvánon haza. (7:42-em-6:19-em-11:10);

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:24:04 15 05:36 10.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!