bencsikp futás

2016.01.08 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:54

Távolság

6 km

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Edzésleírás

5 kör, 2 km a havas salakpályán: 10:46

2 km a nagyjából hómentes járdákon: 10:27

5 kör ismét a havas salakpályán: 10:41.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:54 6 05:19 11.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!