Edzésleírás
A nappali plusszok olvadást hoztak, ami ismét lefagyott. Végig korcsolyapályán futottunk, nem kellett sok, hogy örültségnek tartsuk és leálljunk....de szerencsére nem estünk, egyensúlyoztunk és lefutottuk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:22:49 | 12.1 | 06:51 | 8.77 | 0 | 0 | 0 | 0 |