Gida 20 km Futás 2009-08-07-n 05:02-kor

Gida futás

2009.08.07 Péntek, 05:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:15

Távolság

20 km

Tempó

04:28 p/km (13.45 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

Rajt-Dunakeszi-Fő út-Megyeri híd-Gátőr utca-Békás töltés-Kossuth Lajos üdülő övezet-Római part-gázgyár-Auchan mögötti kerékpár út- Budai alsó rakpart (a sziget fesztivál bejárata előtt el)-Szentlélek tér hév megálló- Árpád fejedelem útja (hév mellett) Szépvőlgyi út, Daubner cukrászda Cél :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:29:15	20	04:28	13.45	0	0	165	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.