ikerkaszat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:25:00Távolság
3.7 kmTempó
06:45 p/km (8.88 km/h)Edzésleírás
Nagy dolog történt, az utolsó perceket 10.2 km/h-val tettem meg.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:25:00 | 3.5 | 07:09 | 8.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Majazsóka 3053 napja
Ha olyan rossz, akkor miért mégis? Miért nem kinn?
ikerkaszat 3053 napja
A mostani edzésen 15 percnél kellett kb 1 percet sétálnom, mert nem bírok egyhuzamban fél órát futni. Pont azt nem adja, amiért szeretek futni (természet figyelése, friss levegő, mozgás öröme stb!) Múltkor rosszul is lettem rajta.. :-( Összefoglalva: nagyon rossz.
Majazsóka 3053 napja
Nem olvastam azt, hogy futópad, ezért az jutott először eszembe, hogy megkergettek! Milyen a futópadon futni?
Felszerelések
Saucony Jazz 13
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ikerkaszat 3053 napja
Szereztem az Egészségfejlesztési Irodán keresztül 10 alkalmas ingyenes kondibérletet, és ég(ne) a pofám, ha nem használnám fel! Sötétben eléggé utálok futni, de még mindig nem annyira utálatos, mint futópadon. Csak erre akkor jöttem rá, amikor már megvolt az ingyenbérletem. A futópad akaraterőfejlesztésnek tökéletes.