Alabárdos 26.71 km Futás 2016-01-05-n 08:50-kor

Alabárdos futás

2016.01.05 Kedd, 08:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:25:00

Távolság

26.71 km Szint: 73 m

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 73 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:39	1	05:39	10.62	55	94	145	133
00:05:54	1	05:54	10.17	34	140	148	143
00:05:10	1	05:10	11.61	31	142	146	144
00:05:21	1	05:21	11.21	10	139	145	143
00:05:10	1	05:10	11.61	28	143	146	144
00:05:26	1	05:26	11.04	29	141	145	143
00:05:23	1	05:23	11.15	16	142	149	146
00:05:27	1	05:27	11.01	21	145	148	147
00:05:25	1	05:25	11.08	21	142	147	144
00:05:13	1	05:13	11.50	25	146	149	147
00:05:19	1	05:19	11.29	23	144	149	146
00:05:22	1	05:22	11.18	20	143	149	146
00:05:22	1	05:22	11.18	21	145	149	147
00:05:31	1	05:31	10.88	20	142	147	144
00:05:22	1	05:22	11.18	20	143	148	146
00:05:28	1	05:28	10.98	15	141	147	145
00:05:36	1	05:36	10.71	26	142	150	146
00:05:25	1	05:25	11.08	24	144	150	148
00:05:17	1	05:17	11.36	23	144	147	145
00:05:24	1	05:24	11.11	25	144	148	146
00:05:22	1	05:22	11.18	17	145	150	148
00:05:25	1	05:25	11.08	15	145	151	147
00:05:33	1	05:33	10.81	26	147	153	151
00:05:22	1	05:22	11.18	20	144	149	147
00:05:15	1	05:15	11.43	13	145	149	147
00:05:58	1	05:58	10.06	35	144	152	148
00:03:51	0.71	05:25	11.06	15	143	149	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.