LTimi futás

2016.01.04 Hétfő, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:25

Távolság

17.1 km

Tempó

05:31 p/km (10.87 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Mire elindultam, elkezdett szakadni a hó.

Jó ötletnek tűnt felmenni a hegyre, a friss hóba. Utólag nem volt az...a porhó sajnos nagyon nem akart tapadni, alatta jég volt, így csak csúszkáltam.

Végigküzdöttem magam a Szintúton, majd ki a picit jobb, de havas Hármashhatárhegyi útra. Onnan fel a Tv toronyhoz, majd le a Szépvölgyin át a Remetehegyi útra, onnan pedig az Erdőalján haza. Takarítva sehol nem volt igazán, így bár az aszfalton kicsivel jobb volt, de az is csúszott, mindezt szembeszélben és hóesésben, hogy még látni se lehessen sokat :(

 

Továbbra sems szerettem meg a telet...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:34:25 17.1 05:31 10.87 0 0 0 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!