LTimi 26 km Futás 2016-01-03-n 10:00-kor

LTimi futás

2016.01.03 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:08:32

Távolság

26 km

Tempó

04:57 p/km (12.14 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Petivel, Apuval, Gabennel és Lacival a Normafán.

Tavaly a jégpusztítás miatt nem tudtunk felmenni a Normafára, a megszokott körünkre, de idén ennek már nincs akadálya! Így 2014 után ismét bezártak a 11 kilis karikát.

Nagyon hideg volt, leginkább a szél miatt, így csak 2 kör lett és még egy kis ráadás, de a betervezett 30 km-hez már nem volt (lelki) erőm...

Körök: 55:13

54:26

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:08:32	26	04:57	12.14	0	0	0	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

LTimi 3088 napja

Kösz, javítottam, ill. pótoltam a hiányosságokat! :)

Shrek 3088 napja

Szerintem ez a futid nem lett felajánlva ... :-)

runing 3095 napja

BUÉK Timi! Türelem...Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.