airtaki 8.18 km Futás 2016-01-03-n 08:50-kor

airtaki futás

2016.01.03 Vasárnap, 08:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:26

Távolság

8.18 km Szint: 184 m

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

125

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 184 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:27	1	05:27	11.01	26	125	165	156
00:05:20	1	05:20	11.25	21	160	173	166
00:05:32	1	05:32	10.84	13	161	170	166
00:05:36	1	05:36	10.71	17	163	173	169
00:05:40	1	05:40	10.59	31	162	171	168
00:05:36	1	05:36	10.71	15	165	176	171
00:05:45	1	05:45	10.43	23	169	176	173
00:05:32	1	05:32	10.84	30	172	177	175
00:00:58	0.18	05:22	11.17	8	171	175	173

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.