Edzésleírás
Újévi futás a Desedán.
Kilométerek: 07:04, 06:57, 07:06, 07:02, 06:56,07:07, 07:12, 07:03, 07:11, 06:43, 06:52, 07:12, 07:11, 06:55
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:39:34 | 14.11 | 07:03 | 8.50 | 34 | 0 | 173 | 154 |