Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:04:46Távolság
21.1 km Szint: 75 mTempó
05:55 p/km (10.15 km/h)Edzésleírás
Előre kitervelt szándékkal elkövetett félmarcsi, hogy jól induljon az év.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 75 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:11 | 0.04 | 04:35 | 13.09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
csabipontkom 3059 napja
Látom ott folytatod, ahol abba hagytad! :) Egs!
Shrek 3059 napja
Egészségedre! BÚÉK!
melwin 3059 napja
Jól indult! :)
toncso 3059 napja
Szépen inditottál. Egészségedre !!!
RunKa 3060 napja
Van benned még sok-sok előre eltervelt :) Egi, szuper egyenletesben mentél :)
Tündüs 3060 napja
Előre kitervelt igazival folytatod???
Egs!
Bobe 3060 napja
Jó évkezdet! Egs! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
posztizoli 3058 napja
Szép zárás és nyitás !! BUÉK !!