Edzésleírás
Kb. 14 km terepen a Hármashatár-hegyen (1 Panorámakör + 1 kisebb kör a reptér széléig, majd vissza meredeken fel )
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:24 | 14 | 04:40 | 12.84 | 0 | 0 | 0 | 0 |