Edzésleírás
Petivel a Lajos utcából fel a Szépvölgyin majd a HHH úton a Tv toronyhoz (5,5 km - 33:54), vissza Fenyőgyöngyéig, onnan tovább ki a Szépvölgyin, majd forduló után vissza a Lajos utcába.
Jó volt kicsit mást futni, mint eddig! :) és még a nap is kisütött :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:41 | 14 | 05:16 | 11.40 | 0 | 0 | 0 | 143 |