lenardbb Úszás

2015.12.28 Hétfő, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

2.3 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

200 m bem.

2x100 m kiv. - sima, oldalér.

2×100 m egykaros- sim, váll é.

300 m sima gyors

600 m váltogatás - 50 m lend. -50 m könny.

100m mell-hát

500 m levegős - 100 m 5 -100 m 3

200 m mell-hát

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 2.3 00:00 0.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!