janosib téli sport

2015.12.28 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:02:25

Távolság

11 km

Tempó

11:08 p/km (5.39 km/h)

Edzésleírás

Korcsolyázás, miközben még Zolival és a családdal is találkoztunk :-)

GPS szerint: 11,05

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:02:25 11 11:08 5.39 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

janosib képe

janosib 3074 napja

Jó kis móka volt, a gyerekek biztos élvezték ;-)

zolle képe

zolle 3074 napja

Na, Én nem mértem, de mi kb. 1ó 30-at voltunk tisztán a jégen. Nem az ovis tempóm volt fárasztó, haenm az állandó koncentrálás, hogy nem vágódjak el. :-)))))))))) 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!