zolle futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:59:54Távolság
35 kmTempó
05:08 p/km (11.67 km/h)Edzésleírás
(Akár kerek 3 órát is írhattam volna :-))) ). +1:22 38:01 elég fáradt kezdés 35:08 35:02 34:35 34:41 +1:06
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:59:54 | 35 | 05:08 | 11.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
adam.sipos 5631 napja
Amúgy Ironman előtt 8nappal még 35km? Nem lesz ez igy sok?
Mondjuk tavaly ha jol latom ~11:15-ot mentel... akkor csak tudod, hogy mit csinalsz! :)
Gratulalok meg egyszer!
Mondjuk tavaly ha jol latom ~11:15-ot mentel... akkor csak tudod, hogy mit csinalsz! :)
Gratulalok meg egyszer!
adam.sipos 5631 napja
Csodás edzés!
Felszerelések
Asics GT-2130
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zolle 5631 napja
Most gondolkodom még egy hétévgi hosszú bringán. :-))))))))))