Edzésleírás
Majpk, Forr vgy, kismad jobbr, balk, középgaly, ando előelág, interval, izo
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:41:00 | 12 | 08:25 | 7.13 | 230 | 0 | 156 | 122 |