Edzésleírás
Kazinczy 200
Az eleje átlagosan, az ÉZ nagyon jól ment, de aztán kevés lett a frissítőpont. 80-tól Pap Gabival fogyasztottuk a km-eket.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
29:53:00 | 207 | 08:40 | 6.93 | 7120 | 0 | 162 | 127 |