Edzésleírás
Sóstó
3x2500 m tempó
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:25 | 14.93 | 04:55 | 12.20 | 10 | 0 | 156 | 143 |