Edzésleírás
Emelkedő séta összesen 1 óra
közben 3 km emelkedő futás, utána megint séta.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:22:40 | 3 | 07:33 | 7.94 | 0 | 0 | 0 |