Gubanc 14.34 km Futás 2015-12-23-n 15:23-kor

Gubanc futás

2015.12.23 Szerda, 15:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:24

Távolság

14.34 km

Tempó

05:15 p/km (11.41 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

105

Maximum

169

Edzésleírás

Szombathely:
rekortán atlétikai pálya, Sugár út: 36 kör
10:00; 06:06 min/km, 146 bpm
10:01; 04:37 min/km, 166 bpm
10:00; 06:05 min/km, 147 bpm
20:00; 04:39 min/km, 163 bpm
08:12; 06:20 min/km, 145 bpm
10:00; 04:36 min/km, 161 bpm
07:08; 06:24 min/km, 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:24	14.34	05:15	11.41	0	105	169	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.