Edzésleírás
És ezennel átléptem a 3000 km-t erre az évre. Tavasszal még nem gondoltam volna.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:06 | 13.6 | 04:25 | 13.58 | 0 | 0 | 156 | 148 |