ruti bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:37:24Távolság
20.15 km Szint: 40 mTempó
01:51 p/km (32.33 km/h)Edzésleírás
Fadd-Dombori Triatlon verseny A depóban elpiszmogtam majdnem 3 percet. Semmi nem jött össze. A cipő gyűrődött, a mez ragadt stb., aztán taposhattam, hogy az előttem lévő 4-5 fős csapatot utolérjem. Ez kis segítséggel sikerült is, -közben társaságom akadt- akivel egész jól össze tudtam dolgozni. A táv második felében inkább Ő vitte a társaságot, én csak néhányszor tudtam előre állni, sokat kivett belőlem a felzárkózás. Persze, ha az utolért boy többi tagja is vezetett volna sokkal jobban is mehettünk volna.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:37:24 | 20.15 | 01:51 | 32.33 | 40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
