posztizoli túra
Sport
(verseny) Edzés ideje
28:10:00Távolság
130 km Szint: 2640 mTempó
13:00 p/km (4.62 km/h)Edzésleírás
Rockenbauer túra a Zalában. Ilyen hosszú menet még nem volt, enni durva vízhólyag sem volt, ennyire még semmit nem vártam hogy vége legyen!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 28:10:00 | 130 | 13:00 | 4.62 | 2640 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
kán 5583 napja
Ejha...hát csak elmentetek....gratula nektek Zoli!
Zokin/cipő csere volt útközben? Mert hólyag kialakulás ellen a zoknicsere nagyon jó!!!
Aztán óvatosan kezd a sportot, most a futásnak kell jönnie!
Zokin/cipő csere volt útközben? Mert hólyag kialakulás ellen a zoknicsere nagyon jó!!!
Aztán óvatosan kezd a sportot, most a futásnak kell jönnie!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mjoci 5583 napja
Én inkább lefutnám.