Elek futás

2015.12.20 Vasárnap, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:00:00

Távolság

42.2 km

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Edzésleírás

Mivel idénre 12 maratont terveztem és Krisz is szülinapozik nincs más teendőm "csak" futnom kell, mert futni jó :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:00:00 42.2 05:41 10.55 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

csetbalu képe

csetbalu 3295 napja

konkrétan kék kalap lesz rajtatok???

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!