Edzésleírás
Esti futás egyedül lámpával és gázsprayvel felszerelkezve, de minden ok volt! Nagyon nehéz fizikai, lelki próbatétel után a naőnak jó befejezéseként!
A mai futásomat felajánlom Attiláknak, és minden kedves futóbolondnak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:45 | 9.32 | 04:48 | 12.50 | 0 | 0 | 0 |