Hajni73 15.01 km Futás 2015-12-13-n 10:15-kor

Hajni73 futás

2015.12.13 Vasárnap, 10:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:33

Távolság

15.01 km

Tempó

04:54 p/km (12.24 km/h)

Edzésleírás

Az élet mindig ad és elvesz ma ezt a csodàt éltem át

egyedül futottam sokat gondolkoztam így túl is jutottam véletlen a fordulon de nem bántam , láttam őzeket, kisütött időnként a Nap és még az autósok is érezték ma Advent vasárnap van mind le lassított az országúton én meg le is mentem a patkára és megköszöntem a türelmüket ! Jó kis futás volt megint az új cipőben klassz !!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:13:33	15.01	04:54	12.24		0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.