breky futás

2015.12.13 Vasárnap, 08:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:38:30

Távolság

25.5 km Szint: 855 m

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Edzésleírás

Szokásos kör és társaság.

János-hegy (2x) - Hárshegy.

A múlt héten nem voltam elégedett az idővel, ezért most kicsit gyorsabban kezdtünk. Hamar fel is értünk a kilátóhoz, a Hárshegy kör is meg volt, majd újra a kilátó. Innen viszont én befáradtam, viszont István1 úgy elkezdett lerohanni a hegyről, hogy nem győztünk utána eredni. Lefelé jobban elfáradtam, mint felfelé.

 

https://connect.garmin.com/modern/activity/982236966

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:38:30 25.5 06:13 9.65 855 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!