Edzésleírás

Csókoltatom a meteorológiai szolgálatot, 6-8 fokot jósoltak mára napsütéssel. Itthonról +2-ben indultunk, aztán ahogy közeledtünk, egyre hidegebb lett és a köd sem szállt fel. Szóval futi előtt és után szétfagyás.

Böbével és Tündüssel futottunk, csacsogtunk három gráciaként Kálmán bicajos kíséretével.

Böbe 18-nál visszavett, de még így is szuper PB-t futott (a végén visszafutottam elé, ezért lett nekem több a kili).

Tündüssel tehát kettesben folytattuk utunkat. Teljes volt az összhang, totál ugyanabban a tempóban mentünk, ezt meg is állapítottuk - azt is szinte egyszerre, én kimondtam, majd Tündüs felröhögött, hogy ő is pont erre gondolt.

Ismét egy tökéletes tókör szuper társasággal, sok-sok ismerőssel, remek szervezéssel, kedves és kitartó segítőkkel.

 

 

8 hozzászólás

posztizoli 3075 napja

Gratula.

 

Tündüs 3075 napja

Kis kötekedő!! :)

Na de ezért már érdemes volot megfagyni!! .)

Egs!

Huszárlány 3076 napja

Sziámiak! :-) Grat a párosnak! 

Bobe 3076 napja

Nagyon jó páros vagytok! Egs! :)

melwin 3076 napja

Szép karika!

Shrek 3076 napja

Biztos jó helyen nézted az időjárást? Ettől még a hegyen is melegebb volt ... :-) ... Grat a körhöz!

csabipontkom 3077 napja

A szokásos szép karika! :) Egs!

RunKa 3077 napja

Aki nem lép egyszerre :-) Ez nálatok nem állt fent, tiétek  a rétes . Gratu, ügyik vagytok!