Robi(gyalogtúrák) 10.36 km Futás 2015-12-08-n 00:00-kor

Robi(gyalogtúrák) futás

2015.12.08 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:57

Távolság

10.36 km

Tempó

04:43 p/km (12.70 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

175

Edzésleírás

Max.: 175(93%)
Avg: 163 (87%)
1.zóna:(50% - 59%)(94-111)-0:00:17
2.zóna:(60% - 69%)(112 -130)-0:00:35
3.zóna:(70% - 79%)(131-149)-0:02:27
4.zóna:(80% - 89%)(150-167)-0:37:34
5.zóna:(90% - 100%)(168-188)-0:08:12

A képek klikkelésre nagyíthatóak.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:57	10.36	04:43	12.70	0	0	175	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony ProGrid Phoenix 6

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.