GrofUr40 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:24:43Távolság
5 km Szint: 260 mTempó
04:57 p/km (12.14 km/h)Edzésleírás
Az Uj-zelandi es ausztral koprodukcioban szuletett parkrun nevu kezdemenyezes kereteben a Dunedin Botanikus kertben tartott verseny. Nem mervado az ido, mert nagyon nagy szintkulonbseg van benne es az is ugy elosztva, hogy meg lepcso is akad benne.
Furcsa volt ugy futni, hogy az emelkedon majdnem mindenkit behoztam, lejtot futni viszont nagyon tudnak a helyiek... :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:24:43 | 5 | 04:57 | 12.14 | 260 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
hortenzita 3225 napja
Gratulálok, jól nyomtad!