Hajni73 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:00Távolság
14.83 kmTempó
05:12 p/km (11.56 km/h)Edzésleírás
Motiválatlanul vágtam neki a terepjelleggel kezdődő mai futásnak így 2 kg sár társasága még nehezített ! Aztán a töltésnél semmi állat ám féltávnál megálltam szétnézni , utána lusta futás a bicajúton de meg kellett állni megint szúrt az oldalám szédültem boltba kellett kóláért bemennem utána jobban lettem ez sikerült ma! Ja és szokom a társaság nélküli futást nem könnyű pedig az idő ma kiváló még meleg is volt!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:17:00 | 14.71 | 05:14 | 11.46 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
