Edzésleírás
A hajnali munkajárat Szentendrére ... a közel 100%-os pára tartalom azért nem tette ideálissá a futást, bár egyébként szinte tavaszias volt az időjárás :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:34 | 17.64 | 05:05 | 11.82 | 16 | 85 | 156 | 135 |
mateve 3307 napja
Szinte... :)))