Edzésleírás
Templomromok nyomában 5.
Tkp. minden rendben ment Hegyesdig, bár egy kicsit sok volt a megállás tájékozódás miatt. A kilátások viszont szépek voltak, az idő napos, kellemes, a végefelé szinte meleg. Aztán egy balul sikerült lépésnél aláfordult a lábam. Gipsz.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:06:12 | 38.11 | 08:02 | 7.47 | 1160 | 0 | 154 | 125 |