mjoci futás

2015.11.29 Vasárnap, 07:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:57:14

Távolság

21.91 km

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Edzésleírás

meló előtt Gellért és Margit, a második felében tempósan mert késésben voltam

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:57:14 21.91 05:21 11.21 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 3285 napja

Otthonról dolgoztam. :))

posztizoli képe

posztizoli 3285 napja

Vasárnap, napsütés....elrontani melóval....brrr...

 

holovacz képe

holovacz 3285 napja

De tudod, mit nem szabad elfelejteni! :)

 

Felszerelések